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DOLMA COURGETTE ( COURGETTE FARCIE)
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| Recette postée par hiboux |
Nombre de personne |
: 4 |
Temps de préparation |
: 60 min |
Temps de cuisson |
: 45 min |
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| Ingrédients :
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2 oigons
3 courgette
300 g de viandes hachées
sel, poivre noir, persil, ails
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| Préparation :
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Faites revenir 1 verre d'eau avec un oignon decoupé en fine lamelle dans un fait tout.
Dans un recipient melanger viande hachée, sel, poivre noir, ail et persil.
decouper les courgettes en 2 puis enlever le coeur
farcir chaque demi de cougette de votre farce puis plonger les ds le fait tout et laisser cuire au depart à feu vif pendant 10 mn puis à feu moyen pendant 30 mn afin de reduire la sauce.
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